Kinezyterapia

Kinezyterapia jako forma leczenia

W całej historii ludzkości ludzie zawsze dbali o swoje ciało.

Od czasów Hipokratesa urazy i ból były leczone za pomocą masażu, technik manualnych i różnych zabiegów fizycznych.

Wraz z rozwojem ortopedii w XVIII wieku wprowadzono różne maszyny terapeutyczne, które odegrały ważną rolę w rozwoju kinezyterapii. W 1813 roku kinezyterapia została sformalizowana w Szwecji, łącząc manipulację stawami i ćwiczenia.

Szwedzki termin dla kinezyterapeuty to Gimnastka, słowo zakorzenione w tradycji gimnastyki terapeutycznej. W 1894 roku cztery pielęgniarki założyły Chartered Society of Physiotherapy.

Pierwsze szkoły kinezyterapii, zwane The School of Physical Therapy, zostały założone w Nowej Zelandii i Stanach Zjednoczonych w kolejnych latach.

Ruch, układ nerwowy i rehabilitacja

Ośrodkowy układ nerwowy składa się z mózgu i rdzenia kręgowego, które koordynują ruchy, odczucia i wiele funkcji ciała. U dorosłych rdzeń kręgowy kończy się zazwyczaj na poziomie pierwszego lub drugiego kręgu lędźwiowego; poniżej korzeni nerwowych biegnie dalej w kanał kręgowcowy jako ogon konia. Pień mózgu składa się ze środkowego mózgu, przebicia i przedłużonego rdzenia.

Te relacje anatomiczne nie tworzą hierarchii terapeutycznej, w której osteopatia i kinezyterapia dzielą narządy i mięśnie. Kinezoterapia obejmuje również rehabilitację neurologiczną i oddechową; osteopatia nie powinna być przedstawiana jako leczenie mózgu, układu hormonalnego lub narządów wewnętrznych.

Ból i problemy z poruszaniem się mogą wynikać z różnych czynników, a lekarz ocenia, co jest istotne i kiedy wymagana jest klasyfikacja medyczna lub interdyscyplinarna ścieżka.

W jakich sytuacjach może być przydatna kinezyterapia?

Ból szyi i pleców: Ćwiczenia i instrukcje dotyczące codziennych czynności są dostosowane do Twoich możliwości i objawów, a osłabienie ciała i „niestabilność” nie są typowymi wyjaśnieniami bólu.

Ból kolana: Trasa może rozwijać siłę, mobilność, równowagę i kontrolę obciążenia. Nie zakłada się, że wszystkie problemy są spowodowane przez biodro lub kostkę.

Zawroty głowy: Niektóre zaburzenia równowagi mogą skorzystać na określonych ruchach lub rehabilitacji po prawidłowej diagnozie. Zawroty głowy nie powinny być automatycznie przypisywane do zmianom w odcinku szyjnym kręgosłupa; jeśli pojawią się nagle z osłabieniem, trudnościami w mówieniu lub silnym bólem głowy, zadzwoń na numer 112.

Skargi na barku: Rehabilitacja uwzględnia rodzaj choroby, ruchy i wymagane funkcje; sama pozycja lub postawa ramienia nie może zidentyfikować przyczyny.

Whiplash: Po ocenie urazu stopniowy powrót do odpowiednich czynności i ćwiczeń może pomóc w powrocie do zdrowia, w zależności od objawów i wyników klinicznych.

Kinezjoterapia rehabilitacyjna w przepuklinie

Rehabilitacja pleców koncentruje się na niestabilności, osłabieniu, przepuklinie, rwy kulszowej, skoliozie, sztywności kręgosłupa, wypadnięciu lędźwiowym, zmniejszonym skrzywieniu lub nadmiernym nacisku na kręgosłób lędźviowy. Ćwiczenia rdzeniowe i wzmacniające pomagają mięśniom pleców wspierać kręgosłowie w najbardziej korzystnych pozycjach.

Ból brzucha i kinezyterapia

Ból pośladków może być spowodowany napiętymi mięśniami lub osłabieniem mięśni. Kinezyterapia może leczyć zarówno specjalne zabiegi, jak i ćwiczenia.

Rehabilitacja w przypadku bólu biodra i stawu biodrowego

Rehabilitacja biodra i stawu biodrowego koncentruje się na niestabilności zginaczy biodra, osłabieniu, zakresie ruchu, ucisku i sztywności. Kinezyterapeuty są przeszkoleni w identyfikacji przyczyn i opracowywaniu spersonalizowanych programów rehabilitacyjnych w celu przywrócenia prawidłowego funkcjonowania.

Choroby związane z ciążą

Ciąża często powoduje sztywność i ograniczoną mobilność, a kinezyterapia może złagodzić dolegliwości i zaspokoić potrzeby organizmu, gdy zmieniają się one w czasie ciąży.

Rehabilitacja po skręceniu

Rehabilitacja w przypadku problemów z kostką i stopą koncentruje się na niestabilności, osłabieniu, skręceniu i sztywności. Ćwiczenia stabilizujące kostkę, stopę, kolano i biodro odgrywają kluczową rolę zarówno w leczeniu, jak i zapobieganiu urazom.

Napięcie mięśniowe

Stres i pęknięcia osłabiają wytrzymałość i funkcjonowanie uszkodzonych włókien, więc terapeuta ruchu może zidentyfikować i leczyć konkretne obszary, które wymagają specjalnego wzmocnienia, aby promować regenerację, z różnym czasem i wynikami dla każdej osoby.

Przepuklina krążka w odcinku szyjnym kręgosłupa i whiplash

Rehabilitacja nerek koncentruje się na niestabilności, osłabieniu, sztywności, ograniczeniu ruchu i bólach nerwowych. Kinezyterapeuta jest przeszkolony w treningu siłowym i leczeniu chorób szyi i kręgosłupa szyjnego.

Ból głowy

Bóle głowy mogą być czasami spowodowane złą postawą lub niewłaściwą postawą podczas pracy, a fizjoterapeuta może skutecznie pomóc w rozwiązaniu tych problemów.

Łokcie tenisowe i łokieć golfisty

Rehabilitacja łokcia i dłoni koncentruje się na niestabilności, osłabieniu i sztywności, a kinezyterapeuta posiada umiejętności niezbędne do oceny ograniczeń funkcjonalnych i przeciążenia w tych obszarach.

Ostry ból szyi i sztywność

Kinezyterapeuta specjalizuje się w identyfikacji i leczeniu przyczyn bólu szyi i sztywności za pomocą specjalnych procedur manualnych i terapii ruchowej.

Nowy, nagły, bardzo silny ból głowy lub ból głowa, któremu towarzyszy gorączka, uraz lub objawy neurologiczne wymaga natychmiastowej oceny medycznej i nie może być związany wyłącznie z pozycją.

Ścieżka oparta na potrzebach i wynikach

Program rehabilitacji opiera się na problemach danej osoby i określonych celach, takich jak chodzenie, praca, lepszy sen lub kontynuacja uprawiania sportu. Interwencje są wybierane w oparciu o diagnozę, dostępne dowody, preferencje i trendy w czasie.

Wielu specjalistów może współpracować, jeśli są pomocni, ale dodanie większej opieki nie sprawia automatycznie, że opieka jest bardziej skuteczna. Nie ma dowodów na to, że połączenie kinezyterapii i osteopatii jest ogólnie lepsze, ani że konieczne jest zrównoważenie czaszki, narządów lub układu limfatycznego w celu wyleczenia obrażeń.

Odpowiedź należy ponownie ocenić i plan należy zmienić, jeśli nie pomaga, jeśli pojawią się nowe objawy lub jeśli wymagana jest ocena medyczna.

Co dzieje się podczas oceny?

Czas trwania zależy od kontekstu i złożoności. Fizjoterapeuta poznaje historię, ocenia ruchy i funkcje, uzgadnia cele i wyjaśnia odpowiednie opcje. Ćwiczenia, treningi i inne interwencje są dostosowywane indywidualnie i ponownie oceniane w czasie.

Jeśli objawy wskazują na chorobę wymagającą diagnozy lub leczenia, należy zastosować odpowiednie leczenie. Nie jest właściwe automatyczne kierowanie do osteopaty, ponieważ problem wydaje się pochodzić z narządów wewnętrznych. Specjalne porady żywieniowe wymagają profesjonalisty o niezbędnych umiejętnościach.