Przygotowanie w czasie ciąży

Karmienie piersią może być zarówno satysfakcjonujące, jak i trudne. Nie musisz się obejść bez pomocy tylko dlatego, że jest to naturalny proces. Przygotowanie, znajomość sygnałów dziecka i wiedza, do kogo należy się zwrócić, mogą pomóc w łatwiejszym rozpoczęciu karmienia piersią, z poszanowaniem wyborów i okoliczności każdej rodziny.

Artykuł oryginalny: Sanne Christensen, położna i specjalistka ds. laktacji z certyfikatem IBCLC.

Przygotowanie w czasie ciąży

Pomiędzy wizytami u lekarza, przygotowaniami do porodu i codziennymi obowiązkami może być trudno myśleć o nadchodzącym okresie. Pomocne mogą okazać się praktyczne informacje: jak rozpoznać pierwsze oznaki głodu, na co zwrócić uwagę podczas karmienia oraz z kim skontaktować się w przypadku bólu lub gdy dziecko wydaje się nie dostawać wystarczającej ilości mleka.

Zadaj swoje pytania położnej lub zespołowi opieki przedporodowej. Jeśli wcześniej miałeś problemy, przeszedłeś operację piersi lub przyjmujesz leki, porozmawiaj o tym przed porodem, aby przygotować się na odpowiednie wsparcie. Zapewnij szkolenie i profesjonalną rolę osób prowadzących konsultacje i unikaj obietnic gwarantowanych wyników.

Odciąganie siary przed porodem nie jest konieczne dla wszystkich. Należy to ocenić z zespołem położniczym, który może powiedzieć, czy jest to odpowiednie, kiedy zacząć i jak przechowywać odciągniętą siarkę. Fakt, że nie można zbierać siary w czasie ciąży, nie oznacza, że nie możesz karmić piersią.

Zabierz ze sobą partnera lub osobę, której ufasz

Praktyczne i emocjonalne wsparcie może pomóc, ale nie przewiduje indywidualnego wskaźnika sukcesu ani czasu trwania karmienia piersią. Jeśli nie masz partnera, możesz zabrać ze sobą przyjaciela, członka rodziny lub inną osobę do wyboru.

• Jeśli to możliwe, uczestniczcie wspólnie w spotkaniach przygotowawczych.
• Omów oczekiwania, obawy i sposoby, w jakie potrzebujesz pomocy.
• Dziel się obowiązkami, takimi jak posiłki, zakupy, sprzątanie i opieka nad innymi dziećmi.
• Uzgodnij, czy i kiedy przyjmujesz gości, aby było miejsce na odpoczynek i adaptację.
• Zarezerwuj dane kontaktowe centrum położniczego, położnej i pediatry.

Pierwsze dni po porodzie

Kontakt skóra do skóry i wsparcie podczas pierwszego karmienia może pomóc na początku, jeśli pozwalają na to okoliczności matki i noworodka. Te życzenia mogą być uwzględnione w planie porodu, przy zachowaniu podstawowej opieki. Jeśli konieczne jest tymczasowe oddzielenie lub jeśli karmienie piersią nie rozpoczyna się natychmiast, personel może pomóc zorganizować karmienie dziecka i ewentualne odciąganie mleka.

Nauka karmienia piersią wymaga praktyki, ale nie musisz czekać tygodniami, jeśli dziecko ma słabe pobieranie mleka lub matka odczuwa silny ból. Wczesna ocena przyssawki, postawy i przełykania może zidentyfikować problemy, które można rozwiązać i określić, czy potrzebne jest dodatkowe wsparcie.

Skąd wiesz, czy dziecko pije mleko?

Podczas skutecznego karmienia można zaobserwować rytmiczne ssanie i połykanie. Liczba mokrych pieluch wzrasta w pierwszych dniach; od piątego dnia zazwyczaj spodziewamy się co najmniej sześciu bardzo mokrych pieluszek w okresie 24 godzin. Ważne są również trendy wagi oceniane przez profesjonalistów. Żaden sygnał nie zastępuje ogólnej oceny.

Jeśli dziecko nie pije dobrze, jest bardzo senne lub ma trudności z przebudzeniem się przed karmieniem, ma mniej mokrych pieluch niż oczekiwano lub nie rośnie prawidłowo, skontaktuj się natychmiast z pediatrą lub położnikiem. Jeśli Twoje dziecko nie reaguje, ma problemy z oddychaniem lub wykazuje inne oznaki poważnej choroby, zadzwoń pod numer alarmowy 112. Nie oczekuj, że karmienie piersią „zadba samo o siebie”.

Ból i inne trudności

Utrzymujący się ból, pęknięcia, obrzęki lub problemy z opróżnianiem piersi wymagają profesjonalnej pomocy. Gorączka, czerwony, bolesny obszar na klatce piersiowej lub grypopodobne objawy wymagają oceny, zwłaszcza jeśli się pogarszają lub nie ustępują. Nie musisz znosić silnego bólu, aby kontynuować karmienie piersią.

Problemy ze ssaniem mogą być spowodowane różnymi czynnikami. U niektórych dzieci ograniczenie paska języka może mieć znaczenie, ale obecność paska jądra lub normalnych struktur jamy ustnej nie jest wystarczająca do postawienia diagnozy. Należy monitorować funkcję i odżywianie; ewentualna interwencja powinna być rozważana tylko w odpowiednich przypadkach po pełnej ocenie i niechirurgicznym wsparciu.

Jeśli karmienie wymaga mleka odciąganego, preparatów lub mieszanek pokarmowych, zespół może pomóc w opracowaniu bezpiecznego planu, ponieważ dobro dziecka i jego opiekunów jest ważniejsze niż jakikolwiek wcześniej uzgodniony wynik.

Źródła: NHS: oznaki wystarczającej podaży mleka; Amerykańska Akademia Pediatryczna: pasek językowy i karmienie piersią; IBCLC: Zakres certyfikacji.