Co zrobić w przypadku skurczów menstruacyjnych?

Co zrobić w przypadku skurczów menstruacyjnych?

Przed zastosowaniem środków przeciwbólowych w czasie ciąży należy skonsultować się z lekarzem, położną lub farmaceutą; NLPZ takie jak ibuprofen nie są odpowiednie na wszystkich etapach ciąży. Poza okresem ciąży lekarz lub farmaceuta może doradzić, jaki środek przeciwbólowy jest odpowiedni. Można również spróbować umieścić źródło ciepła na brzuchu, ciepłej kąpieli lub technik relaksacyjnych, takich jak medytacja i joga. Jeśli ból jest szczególnie silny lub ogranicza codzienne życie, należy skonsulować się z lekarzem w celu oceny i leczenia.

Dlaczego skurcze mogą być bardzo złe?

Silny ból może być związany z wieloma czynnikami, w tym zmianami hormonalnymi, predyspozycjami rodzinnymi, nawykami życiowymi, takimi jak stres lub brak aktywności fizycznej, problemami macicy, takimi Jak drzewa mięsne i stanami chorobowymi, takich jak endometrioza.

Jak intensywne mogą być?

Ból może występować jako skurcze w jamie brzusznej lub dolnej części pleców i jest bardzo zróżnicowany u każdej osoby. Jeśli uniemożliwia Ci naukę, pracę, sen lub wykonywanie normalnych czynności, zasługuje na ocenę: jego intensywność nie powinna być minimalizowana ani porównywana z bólem porodu.

Silny, nowy lub nasilający się ból nie powinien być traktowany jako normalny. Jeśli ból pojawia się nagle i jest bardzo silny, zwłaszcza w przypadku omdlenia, gorączki, dużej utraty krwi lub możliwej ciąży, należy pilnie ocenić; zadzwoń pod numer 112 w nagłych wypadkach medycznych.

Jakie są objawy endometriozy?

Endometrioza jest stanem, w którym tkanka podobna do tej znajdującej się wewnątrz macicy znajduje się poza macicą. Objawy mogą obejmować: ból podczas miesiączki lub stosunku płciowego, ból brzucha lub pleców nawet poza okresem menstruacyjnym, zmęczenie i trudności z zajściem w ciążę. Jeśli podejrzewasz endometriozę, skontaktuj się ze swoim lekarzem.

Co to jest bolesne miesiączkowanie?

Dysmenorrhea jest medycznym terminem na ból menstruacyjny. Istnieje pierwotna forma związana ze skurczami macicy i wtórna forma związane z podstawowym stanem, takim jak endometrioza lub fibroidy.

Dlaczego możesz czuć się źle podczas menstruacji?

Oprócz skurczów, niektóre kobiety odczuwają nudności, wymioty, bóle głowy, zmęczenie lub wahania nastroju.

Objawy te są zwykle związane ze zmianami hormonalnymi, ale jeśli wpływają na codzienne życie i samopoczucie, zaleca się skonsultowanie się z lekarzem.

Jakie metody leczenia są stosowane?

Wybór zależy od przyczyny i nasilenia dolegliwości, a także różni się w zależności od osoby.

1. Leki przeciwbólowe: Poza okresem ciąży ibuprofen lub paracetamol mogą w niektórych sytuacjach łagodzić ból. W czasie ciąży przed zastosowaniem środków przeciwbólowych należy skonsultować się z lekarzem, położną lub farmaceutą; NLPZ takie jak ibuprofen nie są odpowiednie na wszystkich etapach ciąży. Wybór zależy również od przeciwwskazań i innych leków: należy przestrzegać porady i ulotki dołączonej do opakowania.
2. Leczenie hormonalne: Mogą być stosowane w celu regulacji poziomu hormonów i zmniejszenia bólu, a obejmują one pigułki antykoncepcyjne, hormonalne wkładki wewnątrzmaciczne, plastry lub zastrzyki hormonalne.
3. Operacja: W przypadku chorób takich jak endometrioza lub drzewa mięsniowe, można rozważyć operację. Wskazanie i rodzaj interwencji są omawiane z ginekologiem na podstawie diagnozy, dolegliwości i życzeń reprodukcyjnych; histerektomia nie jest rutynowym leczeniem zwykłych skurczów menstruacyjnych ani gwarantowanym lekarstwem na endometriozę.
4. Kinezyterapia: Może być przydatny, jeśli masz zaburzenia czynności dna miednicy stwierdzone w badaniach. Ćwiczenia należy dostosować: czasami trzeba nauczyć się rozluźniać mięśnie, a nie je wzmacniać.
5. Codzienne nawyki: Aktywność fizyczna, zmniejszenie stresu i zbilansowana dieta mogą poprawić ogólne samopoczucie i kontrolę bólu.

Osteopatia i ból menstruacyjny

Dostępne dowody nie pozwalają na przedstawienie manipulacji trzewnej jako sprawdzonego leczenia bolesnego miesiączkowania lub endometriozy. Każda interwencja manualna w związku z bólem mięśniowo-szkieletowym wymaga odpowiedniej oceny i nie zastępuje oceny ginekologicznej ani wskazanych terapii.